SuSaulium
Sveika Gyvensena
Sveika Gyvensena
Asmeninis treneris
SKAIČIAI
Atsiliepimai
SelfBranding
Kursai
Antsvoris
Uždari mokymai įmonėms
Media
VIDEO
Mintys
Receptai
mankštos
Naujienos
Stresas
Maistas
Naudinga
Dieta
Rekomenduoju
Kontaktai
Kūno masės indeksas KMI
No Talk
2-jų valandų Atostogos
Kursas Proveržis
Savaitgalis SuSaulium
Galas antsvoriui
Sveika gyvensena ABC
Mityba ir kiti dalykai
Greitas Startas
Streso valdymas
Reguliarūs užsiėmimai
Fizinių pratimų sistemos
Kursas gamtoje
Į sveiką gyvenseną
Mamoms
Norintiems numesti svorį
Trys amžinos jaunystės mankštos
Dinaminės meditacijos
Plačiau ABC
Į sveiką gyvenseną

Praktinis - teorinis kursas. Trukmė 8 - 24 valandos. Plius valanda asmeninio pokalbio, atsakymai į kilusius klausimus gyvai ir el. paštu. Darbo kryptys:

1. Sveika mityba – argumentai ir faktai, speciali mitybos 30-ies dienų programa
2. Fizinių pratimų sistemos – tobulam organizmo funkcionavimui

  • Penkios mankštos: Pirmas ir antras ratai, penki Tibeto pratimai, Strelnikovos paradoksalioji kvėpavimo gimnastika ir Kinų meditatyvinė energijos paskirstymo mankšta

3. Streso valdymas - sveikatos pagrindas
4. Organizmo švara – kas gerai, o ko reikėtų vengti

Kursas skirtas tiems, kurie nori planuoti ir valdyti savo sveikatos ateitį, turėti realią įtaką savo vaikų vystymuisi ir jų įpročiams. „Pašalinis“ kurso poveikis - natūralus ir negrįžtamas svorio sureguliavimas.

Kaina: derinama.
Klausimai: SuSaulium@gmail.com

Kurso pradžios data ir laikas derinamas su užsiregistravusiais dalyviais.