SuSaulium
Sveika Gyvensena
Sveika Gyvensena
Asmeninis treneris
SKAIČIAI
Atsiliepimai
SelfBranding
Kursai
Antsvoris
Uždari mokymai įmonėms
Media
VIDEO
Mintys
Receptai
mankštos
Naujienos
Stresas
Maistas
Naudinga
Dieta
Rekomenduoju
Kontaktai
Kūno masės indeksas KMI
No Talk
2-jų valandų Atostogos
Kursas Proveržis
Savaitgalis SuSaulium
Galas antsvoriui
Sveika gyvensena ABC
Mityba ir kiti dalykai
Greitas Startas
Streso valdymas
Reguliarūs užsiėmimai
Fizinių pratimų sistemos
Kursas gamtoje
Į sveiką gyvenseną
Mamoms
Norintiems numesti svorį
Trys amžinos jaunystės mankštos
Dinaminės meditacijos
Plačiau ABC
Streso valdymas
Stresas? - Stresas! - Stresas...

Didžiausias darbo efektyvumo mažėjimo kaltininkas, komandos ir individo kūrybiškumo priešas. Ar apie tai pagalvojame? Dažniausiai per vėlai...
  • Amerikiečiai sako: "Nuvarytus arklius nušauna"
  • Rytiečiai teigia: "Tik su amžiumi ateina išmintis"
Svarbiausia "darbo" su stresu dalis yra streso pasekmių šalinimas. Metodikos tobulinamos jau tūkstančius metų. Šamanai, jogai ir kovos meistrai, psichologai ir neurologai visi siekia to paties -  sveikatos, išminties ir efektyvumo. Visa tai pasiekiama paprastomis priemonėmis - tik reikia VEIKTI.

Trumpas(taupantis darbo laiką) kursas:

Teorinė dalis: stresas, energetika, ligos. Kaip stresas susijęs su fizine veikla ir mityba?
Praktinė dalis: trys lengvai įsavinamos metodikos ir vienas (teigiamas) rezultatas...
  • Meditacija - du variantai
  • Emocinio išlydžio metodika - būtinas instrumentas
  • Emocinės laisvės technikos - galinga šiuolaikinė metodika
Informacija:
SuSaulium@gmail.com 



P.S. Įmonėms ir organizacijoms pagal susitarimą